Профіль марафону - Інстаграм-сторінка @pro.det.sadik
Старт 28 серпня 2021 р.
Группа експертів безкоштовно поділяться дуже КОРИСНОЮ інформацією
Марафон "Адаптація до дитячого садка" буде корисний Вам, якщо:
Цей марафон корисний КОЖНІЙ мамі, він дозволить уникнути багатьох помилок
Щодня в акаунті МАРАФОНУ будуть виходити пости:
О 9:00, 13:00 і 17:00 вас чекатимуть корисні пости від експертів.
О 20:00 - пост з розсилкою по темі дня - це додаткова інформація на самостійне вивчення.
28 серпня
Спікер: @nastya_tutik
Спікер: @easy_mam
29 серпня
Спікер: @o_rannem_razvitii
Спікер: @olganebloger
30 серпня
Спікер: @ cherkashina.mari
Спікер: @olya_land
31 серпня
Спікер: @pe_psy_kot
2 вересня
Спікер: @dubrovskaya_marusia
3 вересня
Спікер: @doctor_ustinoff
⠀З вами Настя Тутик, педагог-психолог і чотири рази мама @nastya_tutik
У себе в акаунті в сторіз я розповідаю, що відбувається з психікою дитини в період адаптації.
⠀в період адаптації стан мами набагато важливіше, ніж будь-який інший фактор. Малюк зчитує його, як сканер
⠀Якщо мама (така велика, доросла і сильна) тривожиться, боїться, турбується - значить ситуація реально небезпечна. Дитина відчуває саме емоції, ставлення, а не слова.
⠀Підсвідомо він зчитує: «мене відправляють в якесь місце, якому вона сама не довіряє». І починається ...
⠀Отже
⠀
Він же буде там хворіти?
Буде! Просто підготуйтеся до цього і налаштуйтеся морально. Не будуйте грандіозних планів, відмовтеся від додаткових гуртків на перший час, запасіться корисними рецептами одужання.
⠀
Його будуть ображати?
Не драматизуйте. Неприємні ситуації в саду виникають набагато рідше, ніж Ви думаєте. Здебільшого там працюють адекватні люди, які розуміють всю повноту відповідальності. Просто зробіть все, щоб налагодити контакт з вихователем. І не соромтеся висловлювати свої побажання і нагадувати про них.
Уявіть Вашу звичну реакцію в ситуаціях, коли дитина вдома
- впав
- не захотів щось, заплакав
Швидше за все це цілком рядові події, з якими не складно впоратися. Чому ж якщо подібне відбудеться в саду - це повинно стати катастрофою? Це як і раніше цілком вирішувані питання
⠀Так, не буває ідеальних садів і ідеальних вихователів. Складнощі будуть. Але більшість з них легко можна розв'язати. Та й дитина буде розвиватися, спілкуватися з друзями. Вільного часу у вас додасться. Більшість батьків вам скажуть: сад - це добре.
Розібратися в цьому питанні допоможе дитячий психолог, фахівець з дитячо-батьківських відносин Махмутова Надія @easy_mam
Почну з того, що готувати до садка треба не тільки дитину, але і МАМУ!
За фактом, мама готується до садка з моменту, коли подано заяву на отримання місця в дитячий сад. Це дійсно ВАЖЛИВО. Якщо Ви думаєте, що не важливо куди, аби місце було - ви помиляєтеся !!! Садок потрібно вибирати!
Як його вибирати?
Бліжче до будинку, щоб дитину не доводилося будити за 3 години і 2 години везти по пробкам !!!
Наявність додаткових ЦІКАВИХ для дитини гуртків !!!
Крім того ВАЖЛИВО і ПОТРІБНО:
1. читати відповідну літературу саме МАМІ.
2. вчитися довіряти оточуючим і залишати дитину з ними. Про який садок може йти мова, якщо мама з татом дитину бояться залишити ???
До 3х років діти емоційно залежні від мам і вся ВАША напруженість передається діткам !!! ⠀
Тепер про дітей .. Починати рекомендую підготовку за 2-3 місяці до передбачуваної дати виходу в дитячий сад !!! Як готувати дитину в садок?
⠀
Способів декілька:
1. Бесіди
2. Екскурсії
3. Книги
4. Ігри
5. Підготовка імунітету
6. Розвиток самостійності
7. Формування певних навичок.
⠀
Тему розкриває @dubrovskaya_marusia
⠀
Ні, це не 18 років, як думають багато мам ! 3 роки, це оптимальний вік, коли дитина багато речей може робити сама, особливо, що стосується самообслуговування.
⠀Крім зручності для батьків, оволодіння практичними навичками самообслуговування (вміння одягатися і роздягатися, доглядати за собою, користуватися туалетом, самостійно приймати їжу, купатися, вмиватися) безпосередньо впливає на самооцінку дитини, є важливим кроком на шляху до її незалежності.
⠀Пам'ятайте, що до 3 років, більшість діток йде в сад, і щоб для неї цей процес був більш комфортний, вона вже точно повина вміти сама:
Щоб процес самообслуговування був простий, не зволікайте і починайте, як можна раніше:
1. Привчайте до горщика вже від 1 року.
2. Від 1,5 років давайте просту роботу по дому, підмести маленькою мітелкою, прибрати за собою чашку і т.д.
3. Від 1,5 - 2 років, хоча б 1 раз в день, залишайте достатньо часу і намагайтеся не допомагати, коли дитина повинна одягнутися, поїсти і почистити зуби. Просто будьте поруч, та для цього потрібно терпіння і час, але інакше дитина не почне робити сама, якщо їй завжди допомагати.
4. Довіряйте дитині, вірте в неї, вона вже може набагато більше, ніж Ви думаєте. Давайте більше самостійності.
З вами психолог @pe_psy_kot і сьогодні ми перевіримо готовність наших малюків до першого походу в садок
Отже, з садом необхідно почекати, якщо
Так що краще зайнятися навчанням цим навичкам до саду.
На зв'язку Анна @moiteremok, мама двох спритних дітей 8 років і 4. Поговоримо про ігри для підготовки до саду. Багато мам втрачають момент ігор, і це звичайно ж даремно.
В основному гра будується як рольове програвання основних режимних моментів, що проводяться в дитячому саду: ранковий прийом дітей, сніданок, вільна діяльність, обід , денний сон, уход додому.
Рекомендую обіграти цей режим з дитиною. Візьмемо плюшеву іграшку або будь-яку улюблену іграшку дитини і розігруємо сценку, як зайчик (лялька, ведмедик) йдуть в дитячий сад і що вони там роблять. Але починати треба з самого хворобливого - пробудження!
Приблизний текст початку гри: «Давай покажемо зайчику, як потрібно збиратися в дитячий садок (зайчика перед цим мама поклала в ліжечко). Як ми будемо його будити? Давай нахилимося і будемо казати: «Потягушки, потягушки, потягнися і давай скоріше прокинься!». Зайчику подобається віршик, він легко встає з ліжка. Тепер давай поїдемо з зайчиком вмиватися, чистити зубки. Показуємо йому як потрібно це робити. А після зробимо зарядку разом з зайчиком під веселу пісеньку. Мама промовляє всі слова, задає питання, підштовхує дитину до дій. Спробуйте пограти з дитиною вже сьогодні!
Можна обіграти будь-який момент з саду: прогулянка, сніданок, обід, накриття столу, денний сон і т.д. Для сюжетності гри обов'язково підключайте всю сім'ю, щоб дитина максимально змогла відчути атмосферу дитячого садка.
Не менш важливі для дитини в саду комунікативні навички.
Комунікативні гри - так називають ігри для розвитку вміння спілкуватися, вміння співпрацювати і взаємодіяти з людьми в різноманітних життєвих ситуаціях.
1. «Здрастуйте»
Потрібно встигнути за обмежений час (1 хвилина або поки звучить музика) привітатися з якомога більшою кількістю присутніх дітей.
⠀ПРОДОВЖЕННЯ В КАРУСЕЛІ @moiteremok
З Вами Марина Черкашина @ cherkashina.mari - нейропсихолог, фахівець по руху, автор курсу «Розвиток в русі»
Зі скількох років оптимально йти в дитячий сад, щоб його адаптація проходила легко?
Мабуть, це головне питання, яке задає собі кожні батьки.
Оптімальний вік, з точки зору вікової психології, коли дитина готова - 3 років
Але крім віку важлива правильна підготовка і адаптація!
Буває, що обставини складаються таким чином, що дитини ще немає 3-х, а вам треба виходити на роботу або ви так сильно втомилися сидіти з дитиною вдома, а також ряд інших важливих обставин, що без садика ніяк.
Насправді, вік звичайно важливий, але куди важливіше психоемоційний стан дитини і мами, вже краще віддати її в дитячий сад і з радістю проводити спільне час увечері і у вихідні, ніж весь день «зриватися» на дитину і з-за своєї втоми або «незайнятості». ⠀
І тут головне правильно підготуватися і правильно адаптуватися!
гортайте карусель та зберігайте Покроковий алгоритм Правильної Адаптації
Пам'ятайте, можна правильно і спокійно піти в садок в 2 роки і не правильно піти в 3 і отримати психологічну травму обом і садок перетвориться в денний кошмар.
Степанова Анастасія @ o_rannem_razvitii- педагог раннього розвитку, нейропсихолог, двічі мама, автор курсів і методичних посібників з розвитку дітей
Хочу позначити для вас основні фактори, які можуть служити серйозними перешкодами на шляху адаптації дитини до дитячого садка.
Отже,
"Відірвати" малюка від себе - надзавдання понеділка.
Як пом'якшити розставання, розповім вам я - Анастасія Тутик @nastya_tutik, мама 4 дітей, психолог, автор посібників і курсів для мам:
Вчити розлучатися потрібно ще до саду !!! Пост про це знайдіть по тегу #тутік_адаптація
Ще кілька пунктів в каруселі ▶ ️ ▶ ️ ▶ ️ @nastya_tutik
Якщо дитина плаче під час адаптації - це не означає, що вона не адаптується. Щоб розібратися, подивіться ефір «10 міфів про адаптацію» по тегу #тутік_адаптація
А якщо дитина плаче жоден місяць, шукайте причину. Боротися треба не зі сльозами, а з причиною, яка їх викликає.
Розповідає невролог, остеопат @doctor_ustinoff
Дитина пішла в дитячий сад і почалося: не вилазить з застуд, тиждень ходить, два хворіє. Начебто видужала, але невелика температура все ще тримається. Що робити? ⠀
Чому діти частіше хворіють, почавши відвідувати дитячий сад і що з цим робити?
Пам'ять імунітету колосальна: до 10 000 000 видів! Багато інфекції дитячий організм переносить набагато легше, ніж дорослий. Протягом життя кожна людина контактує з масою мікробів і вірусів. Тому навіть вигідно, щоб більша частина з них сталася в дитинстві.
Ресурс імунітету дитини пов'язаний з емоційним ресурсом. Дитина життєво залежить від своїх дорослих. Це записано в генному коді сотнями тисяч років еволюції.
Виникає сумнів у надійності свого дорослого? Тут же видається реакція:
Для цього використовується і емоційна і імунна гіперреакція.
Щоб її уникнути, необхідно показувати дитині свою надійність і прихильність.
З вами психолог і педагог @deti_igraut
Сьогодні ми піднімемо важливу тему сну вдома і в дитячому саду.
почну з того, що залишати дитину на сон відразу дуже не бажано.
Варто від 2 тижнів до місяця водити дитину без денного сну в дитячий сад. Обставини бувають різні і якщо ви змушені цей час скоротити, важливо багато раз нагадати дитині про те, що ви її заберете вже не після обіду або прогулянки, а після того як вона поспить в садку.
Я вже говорила раніше, повторюся, що до відвідин саду важливо з'ясувати режим дня дітей саме в вашому саду і підлаштуватися під нього ще до відвідування дитячого садка дитиною. Сон це режимний момент і важливо його дотримуватися. Для дітей дошкільного віку сон днем є запорукою гарного настрою, відсутність перевтоми тощо.
Буває, діти відмовляються спати вдень, але так як ви йдете в садок і там є режим, то його дитині доведеться дотримуватися. І що б це легше було робити, можна трохи скоротити нічний сон і привчити спати вдень знову.
Ще одним важливим моментом є порушення сну. Ви можете відзначати примхливість перед сном, нічні кошмари вже після того як дитина піде в садок, це стрес і таке може бути. Важливо в момент адаптації надати дитині максимальну підтримку і дізнаватися у вихователів як пройшов день у дитини, що б зрозуміти з чимось конкретним пов'язані кошмари або це адаптаційний момент.
Ось ще кілька важливих моментів:
1) Важливо навчити дитину засинати в своєму ліжечку. Бажано, щоб хтось крім мами міг її укласти.
2) Якщо дитина ще на грудному вигодовуванні, важливо що б у неї були інші можливості розради крім смоктання. Тобто важливо навчити дитину засипати без грудей, самостійно, до моменту походу в садок.
3) Якщо дитина все ще спить на прогулянці, пора від цього перейти до сну тільки в ліжку. ⠀
4) Якщо ви бачите, що дитина вранці млява, хоче ще полежати в ліжку, значить, вона не виспалася - вечірній час укладання на сон бажано змістити на більш ранній час. Для дитини у віці 3 років найкращий час для засипання на нічний сон о 20:00.
5) Збережіть режим дня і під час вихідних.
Для дитини дитячий сад - це CТРЕС ... але стрес, посильний при правильному підході батьків:
⠀
Все це, бажано робити до надходження у сад. Але при будь-якій підготовці до саду, процесу адаптації не уникнути.
⠀
У кожної дитини процес звикання до садка проходить по-особливому.
Виділяють 3 ступеня вираженості адаптаційного синдрому: ⠀
1. Реакція тривоги (мобілізація адаптаційних можливостей - можливості ці ОБМЕЖЕНІ). Дана стадія характеризується:
⠀
в даному випадку мова йде про легку адаптацію. Стан дитини нормалізується в продовж 20-35 днів
⠀
2. Стадія опірності. На цій стадії додається:
⠀
Тут мова йде про адаптацію середнього ступеня тяжкості. Стан дитини нормалізується в продовж 40-60 днів
⠀
3. Стадія виснаження. Додається:
⠀
Це важка адаптація. Дитина може приходити в норму до півроку.
⠀
Більшість дітей успішно адаптується до нової ситуації за три-чотири місяці.
У більшості випадків батьки при правильному підході можуть вплинути на ступінь адаптації дитини до саду.
Підказки для успішної адаптації вашої дитини в саду від @janetta_baimukhan дитячого психолога і мами 4-х чудових детей
Основні фактори успішної адаптації дітей до дитячого садка:
⠀
Новий режим і середовище, нові люди, приміщення, відлучення від батьків хоч і на кілька годин - ці зміни обрушуються на дитину як« снігова лавина», викликаючи стресову ситуацію. В процесі адаптації до цього «нового» виникає протиріччя між можливостями дитини та вимогами нового середовища.
З огляду на вище перераховане, ловіть пару рекомендації для плавної адаптації дитини:
⠀
⠀
Адже часто буває, що дитина мовчить, але ви відчуваєте - щось не так ...
На допомогу прийдуть казки!
Сьогодні педагог і дитячий психолог @pe_psy_kot поділиться з нами технікою створення ідеальної діагностичної казки, яка допоможе розпізнати будь-які проблеми в дитячому саду - і з вихователями, і з іншими дітьми. ⠀
1. Перше правило - складати і розповідати казки можна тільки в хорошому настрої, спокійно, без тривоги, інакше ваш стан передасться слухачеві. І тоді це буде зовсім не допомога.
2. Далі придумуємо героя. Співзвучне (але не те ж саме) ім'я, така ж сім'я, будинок і дитячий сад. І, звичайно, риси - ті, які сама дитина вважає своїми. Як зовнішні, так і внутрішні.
3. Місце дії. Воно може бути як в реальному світі, так і в чарівній країні. А можна перемішати одне з іншим в будь-яких пропорціях. І для кожної нової казки підбирати свою «суміш».
4. Починаємо історію з ситуації очима дитини. Як бачить вонп, а не як думаєте ви. «Серьожа вважав, що ходити в садок - не найприємніше заняття на землі», - хоч ви і на 100% впевнені, що треба навпаки.
5. По ходу сюжету створюємо ситуації, в яких виявляється дитина. Барвисто описуємо ту їх частину, яка вам вже відома (небажання йти в сад, скарги тощо.)
6. Кульмінація - задаємо питання. «Як думаєш, що зробив / про що подумав Сергій?» / «Як тобі здається, що сталося з ним в садку?» і т.п., виходячи з вашої ситуації. А якщо у відповідь звучить «не знаю», запропонуйте вгадати - «вгадай-ка» взагалі головний помічник у творі казок.
7. Звертаємо увагу на коментарі і питання дитини - в них криється те, що страшно / соромно запитати безпосередньо.
8. і побільше гумору - він розряджає обстановку, знімає тривогу та й просто додає будь-якій історії фарб
Як нагадувати про дитячий садок під час ТРИВАЛОЇ відсутності (канікул або хвороби)?
Будь-яка тривала відсутність дитини в садочку вимагає того, щоб їй про садок нагадували ... і навіть тривалі вихідні вимагають цього. Організм дитини тільки розслабляється ... немає додаткового фактора стресу - немає саду. А тут бац і ви ведете її знову в сад ...
І для ослабленого хворобою організму ось-такий ось "нежданчик" є фактором СИЛЬНОГО стресу.
Як нагадувати дітям про садок? Розповість дитячий психолог Махмутова Надія @easy_mam
Є безліч різних варіантів:
1. Розмовляти про садок.
Так само ВАЖЛИВО розмовляти не просто про садок, а про вихователів, адже саме їм Ви довіряєте своїх діток. Можна сказати, що Марія Петрівна по тобі нудьгує, чекає тебе і т.д. Поговоріть про друзів, згадайте що дітки їли, гуляли, грали.
2. Читати книги про садок
книги про сад - ДО КІНЦЯ (до моменту, де дітей забирають);
читати терапевтичні казки
3. Грати в дитячий сад, програючи режимні моменти і доходячи до того, як мами забирають діток
4. Підтримувати РЕЖИМ дня (вставати в той же час, як і в звичайні будні дні, денний сон і т.п.)
5.Вводіть садиковські режимні моменти: физкультминутка, заняття (творчі та розвиваючі)
6. Приготувати разом з дитиною їжу як в садку
7. Зміцнюйте імунітет
Ну, і головне - самі випромінювати впевненість і спокій
З вами @olga_tovpeko
Мама спізнюється, дитина заливається слезам.
Те, що при розлученні дитині сумно - нормально. Залишатися без мами може бути страшно, сумно, незвично ... Але це не означає, що ця задача непосильна для дитини. Питання в іншому - як полегшити це завдання.
Але для цього впоратися потрібно самій мамі.
Задайте собі питання, як ви реагуєте на той факт, що дитина росте. Які почуття у вас викликає те, що:
Якщо для вас в цих змінах є якісь сумніви, але прийнятні, то ви готові. Якщо щось з цих пунктів відгукується болем і сильною тривогою, то вам важливо знайти підтримку для себе.
Як можна допомогти дитині впоратися з почуттями в момент розставання?
І пам'ятайте: засмучуватися і плакати при розставанні нормально. У кого-то інтерес до нового переважає, і йому легше пройти через розставання. Хтось не любить зміни. Будьте наполегливі і транслюйте дитині віру в те, що у неї обов'язково вийде!
Якщо дитина після того, як зайшов в групу, заспокоюється і грає - це хороший знак!
Більше ігор для адаптації дивіться в блозі @olga_tovpeko
⠀
З вами @pe_psy_kot, дитячий психолог, педагог зі стажем і мама.
Отже, почнемо з «забіяк» і «агресорів»:
1. Шукаємо причини агресії. Це може бути стрес (про нього докладно розповіла в ефірі), атмосфера в сім'ї, поганий приклад і багато чого ще. Знайшли? Усуваємо
2. Поки працюємо з причинами, не забуваємо про тактику «в моменті»: не лаємо «агресора» і взагалі звертаємо на нього мінімум уваги і даємо мінімум емоцій (будь-яких) , по можливості шкодуємо «потерпілого», попереджаємо про наслідки, якщо бійка повториться, втілюємо санкції.
⠀
А якщо ображають мого?
1. Перевірте , чи точно дитині погано? Може, йому зовсім неважливо, що у нього забирають іграшки? І це вилазять не його, а мамині переживання? Якщо так, працювати треба не з дитиною;)
2. А щоб не кривдили, плекати в дітях здорову самооцінку (у дошкільнят вона зазвичай автоматично в нормі, якщо немає жорстких причин на зворотне), впевненість в собі (похвала + досвід перемог), здоровий пофігізм (до того, хто не реагує, зовсім не хочеться чіплятися - психологічний закон; )
⠀
Детальніше про ці теми читайте в моїх постах за тегами # pe_psy_агрессія (якщо дитина ображає інших дітей / маму) і # pe_psy_самооценка (якщо ображають вашого).
⠀